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東校日記 月別過去ログ

2017年9月29日(金曜日)

9月29日今日の給食

カテゴリー: - eiyousi @ 19時36分45秒

【今日の献立:白ご飯、瀬戸のうずしお汁、里芋のチーズ焼き、オニオンたこライスの具、
国体応援ゼリー、牛乳】

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今日も国体応援献立です。
調理員さんが心をこめて作ってくれました。どうでしたか?
今日はスポーツと栄養についてクイズをします。

運動をするときの食事で正しいのは次のうちどれでしょう。
…ご飯をきちんと食べる。
⊃緤をたくさんとっているのでご飯はあまり食べない。
6敍をつくるためにたんぱく質を含む食品ばかり食べる。 

答えは、,猟ご飯をきちんと食べるです。運動をしている
からといって特別な食事はありません。1日に必要なエネル
ギー量と栄養バランスをとることが大切です。
1日3食バランスよく食べましょう。

今日の今治市産食材・・・お米、たこ、鯛、ねぎ、里芋、玉ねぎ、きゅうり


頑張れ国体

カテゴリー: - takedam @ 17時30分14秒

明日から、いよいよ「愛媛国体」が開催されます。本校からも総勢20名が選手として参加します。
先日、なぎなた部の八木さんを応援する寄せ書きが完成しました。水泳部は競技は終了しましたが
残りの、ハンドボール部、なぎなた部、アーチェリー部、サッカー部の参加する生徒のみなさんや
補助員として競技を支えてくれる生徒のみなさんに、応援よろしくお願いします。
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2017年9月28日(木曜日)

9月28日今日の給食

カテゴリー: - eiyousi @ 17時03分31秒

【今日の献立:コッペパン、コンソメジュリエンヌ、スパニッシュオムレツ、ツナといんげんのサラダ、
ヨーグルト和え、メープルジャム、牛乳】

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今日と明日は、国体応援献立です。
いよいよ今週の土曜日から、愛媛国体が開催されます。今治市でも、ボートやバスケットボール、
ソフトテニス、アーチェリーなど様々な競技が開催されます。えひめ国体・えひめ大会では、競技
に参加する選手や監督だけでなく、県民みんなで、感動や夢、希望を分かち合える国体となるこ
とを目指して、愛顔(えがお)つなぐえひめ国体県民運動「つなげよう愛顔運動」を展開してます。

いろいろな活動に参加して一緒にえひめ国体を盛り上げましょう。

今日の今治市産食材・・・玉ねぎ、卵、きゅうり、レモン


2017年9月27日(水曜日)

進路講演会を行いました

カテゴリー: - takedam @ 20時17分40秒

5年生対象に「進路説明会」を行いました。講師は、株式会社マイナビの嶋垣博詞さんです。
自分の高校時代の話から、なぜ進路について考えなければならないのかを、楽しくそして
わかりやすく伝えていいただきました。今後の進路選択にいかしてもらいたいと思います。
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9月27日今日の給食

カテゴリー: - eiyousi @ 20時12分00秒

【今日の献立:わかめご飯、里芋のみそ汁、せんざんき、かみかみあえ、ぶどう、牛乳】

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今日は、今治東中等教育学校2年生の里芋をつかったリクエスト給食です。

 今日は,里芋についてお話します。里芋は,日本で古くから作られ,北海
道を除く全国で生産されています。里芋には,独特のぬめりがあるため調
理しづらいところもありますが,よく乾かすか,水気をふきとるとむきやすく
なります。

里芋のぬめりには,薬成分がたっぷりふくまれているので,できるだけ落と
さずに調理しましょう。愛媛県では里芋は9月〜12月に収穫されています。
今が旬の里芋です。おいしくいただくましょう。

今日の今治市産食材・・・お米、里芋、玉ねぎ、ねぎ、きゅうり、小松菜


2017年9月26日(火曜日)

9月26日今日の給食

カテゴリー: - eiyousi @ 20時10分42秒

今日の献立:白ご飯、中華丼、豆腐のベーコン焼き、白インゲン豆のサラダ、牛乳】

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今日は、「水分補給」についてお話します。運動をしてたくさんの汗をかいたときには、
頻繁に水分補給をすることが大切です。私たちの体の約60%は水分でできています。
水分は体そのものを作っているだけでなく、栄養分の運搬や老廃物の排泄、体温調
節など、大切な働きをしています。そのため、失った水分はこまめに補給する必要が
あります。

普通に生活していても毎日の汗などで成人は平均2から2.6リットルもの水が失われ
るといいます。バランスのよい食事をとっていれば、一日1.3〜1.5リットル程度の水を
飲めばよいそうです。こまめな水分補給を忘れないようにしましょう。

今日の今治市産食材・・・お米、玉ねぎ、きゅうり


人権劇を行いました

カテゴリー: - takedam @ 18時46分47秒

26日(火)に、人権劇「心の形」が行われました。本校には演劇部はありませんが、有志を募り夏休みから
練習してきた成果です。テーマは性的マイノリティで、心の葛藤を取り上げました。生徒自身が演じる中で、
演じる友達を見ることを通して、人権問題について深く考えることができました。その後、参観していただい
た参加者や保護者を交えた学習懇談会で意見交換を行いました。
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2017年9月25日(月曜日)

第1回体験入学会

カテゴリー: - takedam @ 18時10分24秒

23日(土)に、第1回体験入学会が行われました。参加者は5講座(国語、社会、算数、理科、英語)に分かれて
授業を体験した後、部活動見学を行いました。本校の様子が少しでも分かっていただけたと思います。次回は
10月29日(日)に行われます。
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9月25日今日の給食

カテゴリー: - eiyousi @ 15時10分30秒

【今日の献立:米粉パン、磯香春雨スープ、ライスコロッケ、大根サラダ、牛乳】

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今日は大根についてお話します。

大根は,部位によって味が違うので調理方法を上手に使い分けると
おいしく食べることができます。大根には消化を助ける働きがあります。
大根に含まれる栄養素はビタミンCや鉄分など豊富に含まれています。
サラダや大根おろしで食べるといいですね。冬になると、煮物や汁物に
もよく使われます。

今日の給食は大根サラダです。味わっていただきましょう。

今日の今治市産食材・・・お米、きゅうり


2017年9月22日(金曜日)

ジョブチャレ出前授業

カテゴリー: - takedam @ 18時29分45秒

9月20日(水)の午後、2年、3年生を対象に「ジョブチャレ体験授業」が行われました。
まず、フラワー装飾愛媛マイスターの白川さんとフラワー装飾1級技能士の平本さん
による講演と実演が行われ、その後3年生は各教室で7つの体験講座(建築大工、
表装、電子機器組立、パン製造、広告美術、和裁、石材加工)にチャレンジしました。
働くことの意味や職種について考えることのできた貴重な体験学習になりました。

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9月22日今日の給食

カテゴリー: - eiyousi @ 15時08分46秒

【今日の献立:麦ご飯、ひよこ豆のカレー、きのこのキッシュ、レモンサワーキャベツ、牛乳】

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今日は、「ペットボトル飲料」についてお話します。

ペットボトル飲料は、持ち運びができる便利な飲み物です。でも、飲み残しが
あるときは少し注意が必要です。口をつけて飲んだペットボトルの中には、
口の中の雑菌などが入りやすく、入った菌は飲み物の栄養を利用して、時間
がたつにつれてどんどん増えていきます。その結果、とても不衛生な飲み物
となることがあります。

ふたを開けたら飲みきる、一度に飲みきれる量の容器のものを買う。直接ボト
ルに口をつけて飲まず、コップなどについで飲み、残ったら冷蔵庫で保管して
早めに飲みきるなどの工夫をしてみましょう。

今日の今治市産野菜・・・お米、玉ねぎ、卵、きゅうり


2017年9月21日(木曜日)

9月21日今日の給食

カテゴリー: - eiyousi @ 15時05分40秒

【今日の献立:スイートポテトパン、ラビオリスープ、豚肉とトマトのチーズ焼き、ヘルシーサラダ、牛乳】

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今日は、「豚肉」についてお話します。
豚肉は、鳴き声以外捨てるところがないといわれるほど、あらゆる部位が
調理して食べられています。
豚肉には、たんぱく質が多く含まれています。筋肉や血液、内臓、皮膚、
毛髪など、体の組織をつくるもとになります。また、他の肉に比べてビタミン
B1が多く含まれており、糖質をエネルギーに分解するときに大切な働きを
します。

疲労回復にも効果があるので、暑さで疲れやすい時期には、もってこいの
食べ物です。今日の給食もたくさん食べて元気に過ごしましょう。

今日の今治市産食材・・・玉ねぎ、きゅうり、小松菜、ピーマン


前期 市新人の結果を報告します。

カテゴリー: - kanayama @ 08時16分00秒

9月2日に行われた野球部の秋季中四国大会予選、
9月12日〜14日に行われた今治・越智中学校新人体育大会(球技・武道)、
9月21日に行われた今治・越智中学校新人体育大会(陸上競技)の結果を報告します。
出場・応援した選手の皆さん、本当にお疲れ様でした。
応援してくださった保護者の皆様・地域の方々、本当にありがとうございました。

野球部
 惜敗

卓球部
男子団体戦 予選リーグ 惜敗
男女個人戦 惜敗

男子バスケットボール部
決勝トーナメント 1回戦 惜敗

女子バレーボール部
決勝トーナメント 3回戦 惜敗

男子ソフトテニス部
団体戦 3回戦 惜敗
個人戦 2年生ペア ベスト16

女子ソフトテニス部
団体戦 2回戦 惜敗
個人戦 3回戦 惜敗

サッカー部
優勝 (県大会出場)


柔道部
60kg級 2年生男子 準優勝 (県大会出場)
50kg級 1年生男子 惜敗

剣道部
男子団体戦 決勝トーナメント 惜敗
男子個人戦 惜敗


陸上競技部
女子1年100m 第1位
女子200m 第2位・第5位
男子走幅跳 第2位
男子400m 第6位
女子4*100mリレー 第6位

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写真部 撮影会

カテゴリー: - yosa @ 08時15分30秒

9月16日、久万高原町で行われた県内写真部の合同撮影会に参加しました。

台風接近中ということで、あいにくの雨模様でしたが、ふだんなかなか撮ることのできないものを
撮ることができました。

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2017年9月20日(水曜日)

9月20日今日の給食

カテゴリー: - eiyousi @ 18時13分11秒

【今日の献立:白ご飯、秋の香り汁、秋刀魚の塩焼き、磯香あえ、牛乳、みかんジュース】

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今日は「さんま」についてお話します。
さんまは、漢字では秋の刀に魚と書きます。
秋の夜にさんまを捕った時、体が刀のように美しく見えたからだそうです。
夏に北海道沖で脂肪の豊富なプランクトンを食べて太り始め、
秋に近づくにつれて三陸から銚子沖へと移動してきます。
この頃のさんまが一番脂がのっていておいしいといわれています。

さんまには、良質のたんぱく質や貧血防止に効果のある鉄分、
粘膜を丈夫にするビタミンA、また骨や歯の健康に欠かせない
カルシウムと、その吸収を助けるビタミンDが多く含まれています。
さらに、脳細胞の働きを活発にして、学習能力を向上させる働きのあるDHAも
含まれています。今日の給食は今が旬の「さんまの塩焼き」です。
おいしくいただきましょう。

今日の今治市産食材・・・お米、さつまいも、きゅうり、玉ねぎ、ねぎ


2017年9月19日(火曜日)

9月19日今日の給食

カテゴリー: - eiyousi @ 19時13分44秒

【今日の献立:白ご飯、厚揚げの中華煮、野菜チップス、じゃことコーンのナムル、オレンジ、牛乳】

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今日19日は食育の日です。
今日は世界の中で食べ物がなくて困っている人たちのことを考えてみましょう。
世界の人口約70億人のうち、約9億2500万人が栄養不足だと言われています。
中でも、東南アジアやアフリカでは5人に1人が、ほとんど食べ物をとれなくなっています。
今治市の中学校の給食は1食250円ですが、東南アジアでは平均いくらでしょう。
〔100円、¬50円、L20円
答えはの約20円です。日本の給食と比べると使われる食材は少ないですが、
1日に給食しか食べられない子どももいます。

このように、世界には、毎日の食事さえ困っている子どもたちがたくさんいます。
今日の食事があることに感謝して、残さず大切に給食をいただきましょう。

今日の今治市産食材・・・お米、かぼちゃ、きゅうり


9月人権の日

カテゴリー: - takedam @ 11時34分25秒

19日(火)は人権の日でした。朝の会及びショートホームルームの時間に、人権教育委員会の生徒が
今月26日に行われる「人権劇」についての説明と人権意識の向上について放送を行いました。
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陸上競技部(後期)県高校新人大会結果報告

カテゴリー: - shiraishi @ 11時17分07秒

9/15,16,18にニンジニアスタジアムで開催された愛媛県高校新人大会に後期生が21種目で参加いたしました。

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 結果、男子800m、男子3000SC、女子三段跳、女子砲丸投の4種目で決勝に進出。そして男子800m、女子三段跳で6位、女子砲丸投で7位と3種目での入賞(昨年度も3種目)を果たしました。四国新人への進出条件は4位までであるため、残念ながら今年度は四国新人出場者は0名(昨年度は1名)となりました。

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 また今回は9位や10位など惜しくも入賞を逃した選手や、普段通りの力を発揮していれば十分に決勝進出を果たせたのにという種目もあります。

 この悔しさをばねに、春には、大事なところで勝てる“強い選手”になれるよう頑張りたいと思います。

 詳細は、陸上競技部のfacebookにて公開しています。ぜひご覧ください。


2017年9月13日(水曜日)

卓球部 中学市新人大会

カテゴリー: - jugemujugemu @ 14時03分53秒

9月12日、13日今治市営中央体育館で市新人大会が行われました。
団体戦は男子のみ出場し予選リーグ敗退でした。
個人戦は男子シングルスの阿部、男子ダブルスの宮崎・三宅が初戦を突破しましたが他は勝利を
おさめることができませんでした。
これからもこつこつと努力していきたいと思います。
                                


2017年9月12日(火曜日)

今治市インターハイ報告会(アーチェリー部)

カテゴリー: - takedam @ 14時39分20秒

9月11日(月)、本校アーチェリー部は、宮城県ひとめぼれスタジアムで行われた
インターハイの結果報告を今治市役所で行いました。
団体戦で優勝することができたのも、今治市を始め多くの方々に支えられたおか
げであると、インターハイメンバー一人ひとりから、今治市長に報告を行うことが
出来ました。
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