行事食
2023年1月12日 10時07分年が明けて3学期もスタートしました。1月は日本の行事食を食べる機会が多い月です。おせちやお雑煮、七草がゆ、ぜんざいなど。食事がおいしいとつい食べすぎてしまいますよね。食べすぎは胃や腸など内臓に負担をかけるので、少し休ませて自分の体を労わる時間も作りましょう！
年が明けて3学期もスタートしました。1月は日本の行事食を食べる機会が多い月です。おせちやお雑煮、七草がゆ、ぜんざいなど。食事がおいしいとつい食べすぎてしまいますよね。食べすぎは胃や腸など内臓に負担をかけるので、少し休ませて自分の体を労わる時間も作りましょう！