食育
2021年2月5日 17時51分
みなさんは毎日バラスの良い朝食を意識してとっていますか。
今週の1年生は栄養教諭の藤原先生と一緒に朝食の役割について考えました。
朝食には、脳や身体のエネルギー補給や生活リズムの調整、太りにくい身体作りなどの大切な役割が
たくさんあります！朝は忙しいかもしれないが、朝食をとる時間を意識して作り、しっかり朝食を
食べて脳を活性化させて1日を元気に過ごしましょう。
みなさんは毎日バラスの良い朝食を意識してとっていますか。
今週の1年生は栄養教諭の藤原先生と一緒に朝食の役割について考えました。
朝食には、脳や身体のエネルギー補給や生活リズムの調整、太りにくい身体作りなどの大切な役割が
たくさんあります！朝は忙しいかもしれないが、朝食をとる時間を意識して作り、しっかり朝食を
食べて脳を活性化させて1日を元気に過ごしましょう。