分散登校5日目です。
2020年5月15日 13時57分今日は午前中、1年生と6年生が、午後に3年生と4年生が分散登校をしました。
一週間よく頑張りました!来週も元気に登校してくれることを願っています。
今日は午前中、1年生と6年生が、午後に3年生と4年生が分散登校をしました。
一週間よく頑張りました!来週も元気に登校してくれることを願っています。
今日は午前中、1年生と6年生が、午後に2年生と5年生が分散登校をしました。
先生方はフェイスシールドを着用しての講座実施
机やドアノブ等も定期的にアルコール消毒
気を緩めることなく、①うつらないよう自己防衛!②うつさないよう周りに配慮!
③県外の外出自粛と3密回避!の感染拡大回避行動を一人一人しっかり取りましょう。
明日は、午前中は1年生と6年生、午後は3年生と4年生の分散登校日です。
分散登校3日目です。本日は午前中3、4年生、午後2、5年生が登校しました。
3年生の帰りの会の様子です。次の登校日の予定をしっかり確認して忘れ物がないようにしましょう。
本日、午前に1・6年生、午後に2・5年生が分散登校しました。
1年生、始業前に黙想をしてから講座がスタートします。
休み時間、ソーシャルディスタンスを確保して友人との会話。講座中には、早く通常の授業を行いたいとの先生の声が聞こえてきました。
2・5年生は学年別分散登校で久しぶりの学校です。
少しずつ日常が戻ってきています。このまま感染が縮小して早くいつもの学校生活が送れることを願います。
本日から2学年ずつ、午前と午後に分けた分散登校が開始しました。
クラスも2つに分けて、席の間隔を十分にあけて、先生はフェイスガードを着用し、講座が行われました。
教室は窓を開けて換気して、定期的に机や教卓、扉の取っ手などは消毒もされます。
様々な対策や工夫を取ることで、こうして学校で生徒の姿を見れるようになってよかったです。
お昼には午前と午後の学年が入れ替わります。登校する生徒と下校する生徒が同時に見えるのは少し珍しい光景ですね。
5月11日から学校が再開されますね!!
完全な再開とはなりませんが、学校に集まることができるのは、みなさんの自粛生活のたまものです。「まじめえひめ」最高です!大好きです!
とはいえ、ここで気を緩めてはなりません。学校では多くの先生方が、みなさんが感染に関わることのないよう、様々な準備をしてくださっています。ですから、授業中の身体的距離の確保はできます。しかし、あなたたちには休み時間があるのです!友人と久しぶりに会えて嬉しいからといって、近い距離で会話することは避けなければなりません。ふと近づきすぎることもあるでしょう。その際、「まぁいっか。」ではなく、気付いたその時に距離を取るように努めてくださいね。
↑ 机は間隔を空けて、先生たちは自作のフェイスシールドを着用して授業を行います!
↑ 万が一に備えて、オンライン授業の練習をしている先生方もいます。
さてここで、タイトルの「運動会のパネル」についてです。
6年生のみなさんは、今年度の運動会はどうなるんだろうと不安ですよね。準備もありますしね。対ウイルスの話なので、本当に今後どうなるのか分かりません。しかし、分からない先のことで悩むより、まずは行動です。
昨年度、運動会の装飾パネルが落ちたことを覚えていますか?幸い下に誰もいなかったので、特に問題には至りませんでした。しかし、そのこともあって、今年度からベニヤ板を使わない方法を検討しています。検討であって、決定ではありません。・・・実は、この休校期間中に実験をしました。
実験をした代替案についてですが、ブルーシートを活用します。K先生からアドバイスをいただきました。
1、これまでのパネルの大きさになるようにブルーシートを強力テープを使ってつなぎ合わせます。
2、大きな1枚のブルーシートに、水で薄めたボンドを塗り、模造紙を貼っていきます。
3、体育館の2階からつり下げ、プロジェクターで図案を映し、濃いめの鉛筆(orマジック)で写し取ります。
4、あとの工程はこれまでと同様です。
ちなみに、今年度の工程1、はブルーシートをつなげる作業ですが、来年度以降はデッキブラシ等を使って絵をはがす作業になります。
いかがでしょうか?実験してみての私個人の感想は「良い」です。何より安全です。もっと良い案を思いついた人がいましたら、ぜひ教えてください。美術室で待っています。
休校が続いていて、学校はとても静かです… はやく生徒の皆さんに会いたいです。
このGWを利用して、大人気のアニメ「鬼滅の刃」を視聴しました。主人公の炭治郎は、鬼に家族を殺され、妹を鬼に変えられてしまいます。鬼狩りを専門とする部隊・鬼殺隊に入隊し、仲間とともに人々を鬼から守りながら、鬼にされてしまった妹を人間に戻す方法を探していく物語です。26話ありましたがあっという間でした。
鬼殺隊には、必須として習得するべき特殊な呼吸法があります。それが「全集中の呼吸」です。この呼吸をマスターした者は、更に強くなるとされます。残念ながら作中では正確なやり方が明かされていませんが、実際の呼吸法にとても似ているもの「腹式呼吸(横隔膜呼吸)」があります。今日はそれを紹介します。
この呼吸をマスターすることによるメリットを紹介します。
①副交感神経の刺激(精神安定・リラックス) ②基礎代謝アップ・酸素の取り込み量が増える(ダイエット効果) ③インナーマッスルが鍛えられる(お腹が引き締まる) ④一呼吸の量が増え、発声しやすくなる(歌が上手くなる) |
夢に悩んでいる人は、就寝前にリラックスして腹式呼吸をすると、ぐっすり眠れます。
腹式呼吸はヨガにも使われるので、ダイエット効果があるのも納得です。
しばらくは音楽の授業で歌を取り扱うのが難しいでしょうから、歌が好きな人はぜひ呼吸を鍛えてください。
腹式呼吸には、デメリットがありません。レッツトライ!
基本的なやり方 ①背筋を伸ばして立つ、または座る、または仰向けに寝る ②鼻から息を吸って、お腹をふくらませる ③口から息をハァーーと吐いて、ふくらんだお腹を元の状態に戻す |
胸に手を置いて上下しないように意識したり、お腹に手を置いてふくらむ感覚をつかんだりしましょう。お腹のふくらませかたが分からない場合、寝転んでお腹の上に本などを置いて上下する様子を目で確認しましょう。
慣れてきたら、呼吸の時間を計ってレベルアップしていきましょう。
レベル1 ①5秒で鼻から息を吸って、お腹を最大までふくらませる ②10秒で口から息をハァーーと、お腹がぺたんこになるまで吐ききる ③これを10回繰り返す(慣れたら回数を増やす) |
レベル2 ①5秒で鼻から息を吸って、お腹を最大までふくらませる ②歯と歯の間からスーと、息を細かく出す。なるべく長い時間をかけてゆっくりと ③これを10回繰り返す(慣れたら回数を増やす) |
息を吐ききる時、お腹のへそ辺りに力が入ると思います。その場所は「丹田(たんでん)」といって、呼吸にとってとても大切な場所です。その場所を意識しながら呼吸すると良いでしょう。レベル2は、慣れれば慣れるほど息を長く吐けるようになります。私の最高記録は高校2年生の時の1分46秒です。是非これを越えてください。
休校中は、登下校や体育の授業が無く、身体が鈍っている人も多いと思います。呼吸を正しく使うと、身体を内側から鍛えることができます。健康を整える一環として、この機会にチャレンジしてみてくださいね。
今日から5月になりました。
1年生の教室の背面黒板には担任による「鯉のぼり」を描いてもらいました。
次回からは文化委員さんのイラスト楽しみにしています。
1年生のどの担任の先生の作品かわかりますか?答えは学校で確認しましょう!
そして、4階を歩いていると本館4階の渡り廊下にある鉢の花もきれいに咲いていました。
学校再開予定は5月11日(月)に変更になっていますが、まだ今後どうなるかわかりません。
学校のお知らせはホームページに載せていますので、その都度確認をお願いいたします。
再び美術から前期生へのお知らせです。
今回は、前回お知らせした「えひめっこピカイチコンテスト」で塗り絵をするにあたっての
アドバイス編です!!参加しようと思っている人はお見逃しなく!!
さて、もうすでに塗り絵を始めている人もいるかと思いますが、
是非「標準美術 Ⅰ」のP,6,7を参考にしてみてください。
そこには、「描く材料を工夫しよう」「水彩絵の具の使い方を知ろう」というページがあります。
今回の「要件等」には画材は自由とあります。
つまり、白黒で立体的に塗ってもかまいませんし、ペン等を使って模様のように塗ってもかまわないのです。
もちろん、色鉛筆やマーカーペン、クレヨンやパステルを使ってカラフルに塗ってもかまいません。
ただし、クレヨンやパステルを使う場合は、仕上がったあと、スプレーニスをふきかけることをオススメします。
スプレーニスには「つや出しニス(乾いたあと表面がツヤツヤになる)」と「つや消しニス(変化なし)」がありますので、自分のイメージに合った方を選んでみてください。
また、1年生の最初の授業で配布したポスターカラーや、小学生の時に使っていた水彩絵の具を使って塗ってもかまいません。その際は是非7ページを参考にしながら塗ってみてください。
絵の具を使う場合は、指定の塗り絵原画を印刷するときに必ず厚紙に印刷してくださいね。もちろん他の画材を使用するときも、厚紙の方が塗りやすいと思います。
最後に、是非とも活用してもらいたいのが、「インターネット」です。インターネットの中には、鉛筆やペン、色鉛筆やパステルなどの描画材を使用した、その道のプロが作ったページや動画が配信されています。特に動画はとても分かりやすくオススメです!是非検索してみてください。
P.S. 後期の美術選択生はどのように過ごしていますか。今年度は実技試験が必要となる美術系大学への進学を希望している生徒がいないため、美術教科では、現在は学校再開日に向けて活動内容を考えているところです。今後学校再開日が更に延びるようであれば、課題も考えますので、その際はClassiに配信しますね。
休校中も、毎日バランスのよい食事ができていますか?
「STAY HOME」期間中に、料理にチャレンジしてみませんか?
家族で、外食気分が味わえるレシピを紹介します。
・オムライスセット→omurice.pdf
・キムチチャーハン→kimuchi.pdf
・もう1品チャレンジ→challenge.pdf
・おたより「食事の基本」→tayori.pdf