東校日記

６年生の今日の活動を紹介します。

古文の口語訳をしています。

コミ英の教科書に出てくるコスタリカについてホセ先生と学習しました。

生徒は教室掃除、教員は消毒作業をして今日は終わりです。

今日で学年別分散登校が２週目となりました。午前中に１・６年生、午後から２・５年生が登校しました。

それぞれの学級を２つに分け、少人数で講座をしています。

下駄箱や通路付近の掲示物で注意喚起しています。

自転車置場も分散登校ならではの風景です。右側が１年生、左側は２年生の自転車置場です。

今日は午前中、１年生と６年生が、午後に３年生と４年生が分散登校をしました。

一週間よく頑張りました！来週も元気に登校してくれることを願っています。

今日は午前中、１年生と６年生が、午後に２年生と５年生が分散登校をしました。

                                先生方はフェイスシールドを着用しての講座実施

                                                                                机やドアノブ等も定期的にアルコール消毒

気を緩めることなく、①うつらないよう自己防衛！②うつさないよう周りに配慮！

③県外の外出自粛と３密回避！の感染拡大回避行動を一人一人しっかり取りましょう。

明日は、午前中は１年生と６年生、午後は３年生と４年生の分散登校日です。

分散登校３日目です。本日は午前中３、４年生、午後２、５年生が登校しました。

３年生の帰りの会の様子です。次の登校日の予定をしっかり確認して忘れ物がないようにしましょう。

　本日、午前に１・６年生、午後に２・５年生が分散登校しました。

　１年生、始業前に黙想をしてから講座がスタートします。

　休み時間、ソーシャルディスタンスを確保して友人との会話。講座中には、早く通常の授業を行いたいとの先生の声が聞こえてきました。

　２・５年生は学年別分散登校で久しぶりの学校です。

　少しずつ日常が戻ってきています。このまま感染が縮小して早くいつもの学校生活が送れることを願います。

本日から２学年ずつ、午前と午後に分けた分散登校が開始しました。

クラスも２つに分けて、席の間隔を十分にあけて、先生はフェイスガードを着用し、講座が行われました。

教室は窓を開けて換気して、定期的に机や教卓、扉の取っ手などは消毒もされます。

様々な対策や工夫を取ることで、こうして学校で生徒の姿を見れるようになってよかったです。

お昼には午前と午後の学年が入れ替わります。登校する生徒と下校する生徒が同時に見えるのは少し珍しい光景ですね。

5月11日から学校が再開されますね！！

完全な再開とはなりませんが、学校に集まることができるのは、みなさんの自粛生活のたまものです。「まじめえひめ」最高です！大好きです！

とはいえ、ここで気を緩めてはなりません。学校では多くの先生方が、みなさんが感染に関わることのないよう、様々な準備をしてくださっています。ですから、授業中の身体的距離の確保はできます。しかし、あなたたちには休み時間があるのです！友人と久しぶりに会えて嬉しいからといって、近い距離で会話することは避けなければなりません。ふと近づきすぎることもあるでしょう。その際、「まぁいっか。」ではなく、気付いたその時に距離を取るように努めてくださいね。

　　↑　机は間隔を空けて、先生たちは自作のフェイスシールドを着用して授業を行います！

　　↑　万が一に備えて、オンライン授業の練習をしている先生方もいます。

さてここで、タイトルの「運動会のパネル」についてです。

６年生のみなさんは、今年度の運動会はどうなるんだろうと不安ですよね。準備もありますしね。対ウイルスの話なので、本当に今後どうなるのか分かりません。しかし、分からない先のことで悩むより、まずは行動です。

昨年度、運動会の装飾パネルが落ちたことを覚えていますか？幸い下に誰もいなかったので、特に問題には至りませんでした。しかし、そのこともあって、今年度からベニヤ板を使わない方法を検討しています。検討であって、決定ではありません。･･･実は、この休校期間中に実験をしました。

実験をした代替案についてですが、ブルーシートを活用します。K先生からアドバイスをいただきました。

１、これまでのパネルの大きさになるようにブルーシートを強力テープを使ってつなぎ合わせます。

２、大きな１枚のブルーシートに、水で薄めたボンドを塗り、模造紙を貼っていきます。

３、体育館の２階からつり下げ、プロジェクターで図案を映し、濃いめの鉛筆（orマジック）で写し取ります。

４、あとの工程はこれまでと同様です。

ちなみに、今年度の工程１、はブルーシートをつなげる作業ですが、来年度以降はデッキブラシ等を使って絵をはがす作業になります。

いかがでしょうか？実験してみての私個人の感想は「良い」です。何より安全です。もっと良い案を思いついた人がいましたら、ぜひ教えてください。美術室で待っています。

　休校が続いていて、学校はとても静かです…　はやく生徒の皆さんに会いたいです。

　このGWを利用して、大人気のアニメ「鬼滅の刃」を視聴しました。主人公の炭治郎は、鬼に家族を殺され、妹を鬼に変えられてしまいます。鬼狩りを専門とする部隊・鬼殺隊に入隊し、仲間とともに人々を鬼から守りながら、鬼にされてしまった妹を人間に戻す方法を探していく物語です。26話ありましたがあっという間でした。

　鬼殺隊には、必須として習得するべき特殊な呼吸法があります。それが「全集中の呼吸」です。この呼吸をマスターした者は、更に強くなるとされます。残念ながら作中では正確なやり方が明かされていませんが、実際の呼吸法にとても似ているもの「腹式呼吸（横隔膜呼吸）」があります。今日はそれを紹介します。

　この呼吸をマスターすることによるメリットを紹介します。

　　夢に悩んでいる人は、就寝前にリラックスして腹式呼吸をすると、ぐっすり眠れます。

　　腹式呼吸はヨガにも使われるので、ダイエット効果があるのも納得です。

　　しばらくは音楽の授業で歌を取り扱うのが難しいでしょうから、歌が好きな人はぜひ呼吸を鍛えてください。

　腹式呼吸には、デメリットがありません。レッツトライ！

　胸に手を置いて上下しないように意識したり、お腹に手を置いてふくらむ感覚をつかんだりしましょう。お腹のふくらませかたが分からない場合、寝転んでお腹の上に本などを置いて上下する様子を目で確認しましょう。

　慣れてきたら、呼吸の時間を計ってレベルアップしていきましょう。

 　息を吐ききる時、お腹のへそ辺りに力が入ると思います。その場所は「丹田（たんでん）」といって、呼吸にとってとても大切な場所です。その場所を意識しながら呼吸すると良いでしょう。レベル２は、慣れれば慣れるほど息を長く吐けるようになります。私の最高記録は高校２年生の時の１分46秒です。是非これを越えてください。

　休校中は、登下校や体育の授業が無く、身体が鈍っている人も多いと思います。呼吸を正しく使うと、身体を内側から鍛えることができます。健康を整える一環として、この機会にチャレンジしてみてくださいね。